suriブログ

主に美容や健康がメインの記事です。

【体験談】心気症の辛さ、次から次へとくる不安への対処法

皆さん、心気症というものをご存知ですか? 簡単に説明すると、体の不調を感じて病院で検査をして異常がないにも関わらず「自分は絶対、体のどこかに問題がある」と強く思い込んでしまう精神疾患の一つです。 僕もこの心気症になりましたが、今では改善する…

【不眠症の方へ】睡眠薬の種類によって作用が全然違った!

僕の不眠歴と病状 こんにちは。 僕は不眠症を患ってから、かれこれ三年くらい経ちました。 俗にいう入眠障害に分類される不眠です。 一回寝てしまえば、朝まで起きることはほとんどないけど 「その寝てしまえば」の所がめちゃくちゃ大変で僕の場合はリアルに…

【食事改善】アトピーの原因となる食べ物に気を付けよう!

初めに アトピーって日常生活が辛くなりますよね。 未だに絶対に治すことの出来る治療薬はありません。 今、アトピーを患っていない方でもある日を境に発症してしまうケースも少なくないです。 ただ、数年アトピーが治らなかったにも関わらず、だんだんと治…

【共感】HSPあるある、どんな人なのか?

こんにちは。皆さんはHSPというものをご存知ですか? HSPとはHighly Sensitive Personの頭文字をとった略称で、ひといちばい繊細な人という意味です。 精神的な病気などではなく、人の気質を表す言葉で一種の性格みたいなものですね。 最近はHSPを公言する芸…

【実体験】大きいムカデに噛まれた時の痛みはどれくらいなのか?

こんにちは。皆さんはムカデに噛まれたことはありますか? 僕は運悪く、人差し指二本分くらいの大きいムカデに噛まれたことがあります(笑) 今回はその体験から ムカデに噛まれた時の痛みはどれくらいか 痛みはどれぐらい続くのか 腫れや噛まれた跡はどれくら…

【飲んでみた】新発売モンスターエナジー、ウルトラパラダイスの味は?

ついに2020年6月30日に日本で発売となったウルトラパラダイス。 毎日モンスターエナジーを飲んでいる者として、買わないわけにはいきません(笑) まず、ウルトラパラダイスは2019年に米国で発売され、その1年後に日本に上陸しました。 缶のイラ…

水を1日2リットル飲み続けて美容効果はどれぐらいあったのか?

最近、水を美容目的で飲む方が多くなってきました。 僕は水を1日2リットル飲み続けてもう2年くらい経つのですが、おそらく皆さんが気になるであろう 美肌(ニキビ、肌荒れに)効果はあるのか 痩せるのか 今回は、この2つの効果について僕が感じたことをお話…