suriブログ

主に美容や健康がメインの記事です。

くらし-美容

【食事改善】アトピーの原因となる食べ物に気を付けよう!

初めに アトピーって日常生活が辛くなりますよね。 未だに絶対に治すことの出来る治療薬はありません。 今、アトピーを患っていない方でもある日を境に発症してしまうケースも少なくないです。 ただ、数年アトピーが治らなかったにも関わらず、だんだんと治…

水を1日2リットル飲み続けて美容効果はどれぐらいあったのか?

最近、水を美容目的で飲む方が多くなってきました。 僕は水を1日2リットル飲み続けてもう2年くらい経つのですが、おそらく皆さんが気になるであろう 美肌(ニキビ、肌荒れに)効果はあるのか 痩せるのか 今回は、この2つの効果について僕が感じたことをお話…

PAO(パオ)は顔やせダイエットに本当に効果があるのか?正直にレビューします。

皆さんはPAOというダイエット器具をご存知ですか? よく量販店やドラッグストアなどで売っているのを見かける これです。 自分はもう使い続けて3か月くらいになるのですが、単刀直入に言って顔やせに関しては一番効果がありました。 どれぐらい効果があった…

太ってきたならとりあえず水を飲みまくれ!これだけで体重が落ちていきます

はじめに 水の飲み方 どうしてそれだけで痩せるのか? 注意点 はじめに この記事を見たあなた、いま体重が増えてきて困っているんじゃないでしょうか? 世間には、炭水化物ダイエットとか夕食を抜くダイエットとか とにかく摂取するものを減らしたりするダイ…

ビタミンCって結局効果あるの?半年間飲み続けた結果

こんにちは! よくビタミンCは肌にいいとか風邪予防にいいなど さまざまな効果がある、というふうに言われていますよね。 でも実際、その効果って本当なの?って思いませんか? まあビタミンCに限ったことではないですがw そこで僕はビタミンCのサプリメン…

ニキビに効く化粧水は?コスパも効果も最強

色んな化粧水を模索する日々 今の化粧水との出会い 最後に こんにちは!今は性別関係なく肌を手入れする人が 多くなりました。そこで「化粧水や乳液って結局 何を使ったらいいんだろう」って思ったことないですか? または、「金額って関係あるのかな」とも…

豆乳を飲み続けて効果はあったの?メリット、デメリットを紹介 

今回は僕が豆乳を2年間飲み続けて体に起こった 変化を書きたいと思います。 その前に、男性が豆乳を飲むにあたって下記の事柄が気になるところですよね。 髪の毛はサラサラ、フサフサになるのか 肌は綺麗になるのか 体毛(髭)は薄くなるのか 声は高くなるの…

丸顔の原因を見極めよう!これで改善できるかも?

丸顔の改善方法を探す日々 結局、丸顔の本当の原因はなに? 手軽な改善方法 こんにちは!今回は体は普通なのに丸顔過ぎる、、、と悩みを持ったかたがいると思うので、それについてお話ししたいと思います。 丸顔の改善方法を探す日々 実は僕もその一人で、一…

ニキビ、肌荒れにいい食べ物、よくない食べ物

こんにちは!みなさんはどんなものがお肌に良いと思いますか? 野菜かなと思う方、多いいとおもいます。 たしかにお肌にとって野菜は良い食べ物ですがそれだけではないんですよね。結論から言ってしまえばバランスよく食べるということなんですが特にとって…